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　　烹饪前，对一些口感相对粗糙的蔬菜通过焯水、去筋等方式处理，可以改善咀嚼困难、不入味等问题。比如，河南蒸菜就采取焯水后裹面蒸制的方式，让蔬菜更柔软、更易挂汁入味(蒸菜蘸汁)。

　　俞紫晴设计的最大亮点在于，她将传统脊兽形象与故宫建筑、传统纹样及国潮元素融合，用现代审美重新诠释这一古老符号。比如在插画《獬豸》中，整幅作品以年轻人喜爱的国潮风格为基调，背景是巍峨壮丽的山河，獬豸端坐其间，神情威严，仿佛在静静感受祖国山河的磅礴与美好。鲜亮的玫红与蓝色巧妙搭配，为画面注入一股热情、时尚、优雅且清新的气息。

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　　中国睡眠研究会睡眠产业与转化工作委员会总干事蔡畅认为，睡眠健康管理需要面向更广大人群，而这种全社会的普遍性需求，就要求部门、行业，面向企业、社会培养一大批“睡眠健康管理师”。

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　　“平日里，我们会依托第三方救援力量和民宿、餐饮单位等，提前发布防汛信息，及时预警吹哨，疏散风险区域的游客。”湖源乡应急消防管理站站长夏再根表示。

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　　近年来，一些人通过“医保取现”“高价回收”等手段诱导参保人倒卖医保药品。这种通过医保报销渠道获取的药品，经非法转手后再次进入市场销售的，就是医保“回流药”。药品追溯码如同药品的“身份证”，能记录从生产到销售全过程信息。截至目前，专项整治工作已完成第一阶段核查任务，查处了一批倒卖“回流药”案件。

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　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

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　　宜昌6月18日电(蒋艳玲宋莉)据长江三峡通航管理局消息，截至6月18日，三峡船闸安全稳定高效运行22周年，累计运行21.5万闸次，通过船舶107.4万余艘次、旅客1229.1万余人次，过闸货运量达22.4亿吨。

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　　国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。

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　　北京6月17日电 (记者杜燕)2025世界人形机器人运动会将于8月15日至17日在北京举办，这是全球首个以人形机器人为参赛主体的综合性运动会。赛事自6月6日开放报名以来，受到国内外机器人相关行业的广泛关注。截至目前，已有超50支机器人赛队完成注册报名，报名队伍数量的迅速攀升，展示出全球机器人团队对这一盛会的热情与期待。

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　　在补时阶段，广东队7号球员钱子凌挺身而出。她主罚的角球划出一道弧线，替补出场的13号球员肖云不负众望，一个头球，皮球应声入网，将比分扳为1：1。