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　　其实，吃素并不等于热量低。吃素减重要考虑，一是吃得多动得少，能量依然会过剩变成脂肪。二是如果食物中，糖、油脂等高热量的食物占比过多，也容易能量超标。三是烹饪方法，这也可能是大家忽略的一个关键点。

　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

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　　施志广认为，根源在于平台算法让“极端内容”能触发用户停留、评论、转发等行为的奖励机制。这类内容往往突破常规伦理、刺激感官，迅速满足一些观众的好奇心和窥探欲，具有极高的信息传播黏性。

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　　据介绍，青海省5G基站总数已突破2.46万个，每万人5G基站数达41.5个，比全国平均水平高近10个。万兆光网覆盖能力已具备向广大用户提供5G-A万兆网络服务的基础条件，该省已在标杆区域启动“万兆工厂”“万兆小区”网络部署，西宁夏都景苑万兆小区成功入围工业和信息化部万兆光网试点项目。

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　　轻量化露营搭配不同场景，催生了徒步露营等户外新玩法。今年已经过去的数个小长假中，部分景区举行的“山野露营+音乐派对”活动吸引了大量年轻游客。背着轻便的背包，沿着山间小径前行，感受着大自然的宁静与美好。每到一处风景优美的地方，就可以停下来搭建营地，享受片刻的宁静。

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　　——运输安全持续稳定。作为世界首条高寒高铁，哈大高铁沿线冬夏最大温差超过70℃。国铁沈阳局在没有成形经验借鉴情况下，经过多年自主探索创新，全面掌握了高寒高铁的运营和维护技术。在列车上，实现了全列车厢恒温，克服了车厢连接处、车门附近温度低的难题；在线路上，攻克了高寒地区铁路的路基“冻胀”控制问题，实行“冬夏一张运行图”，全年按时速300公里运行；在牵引供电、通信信号等设备低温适应性技术上，形成了高寒地区高速铁路运行的核心技术体系；在司机操纵上，总结并推广了冰雪天气行车的有效措施，确保高铁列车安全正点、平稳舒适。此外，国铁沈阳局还在长春西站使用了世界最大号码的高速无砟道岔，突破了制约高铁列车进出站速度的技术瓶颈。10多年来，哈大高铁已形成了集基础设施、移动设备、综合检测、防灾减灾、应急救援为一体的安全管理体系，建立了系统配套的高寒高铁安全保障体系，填补了一项项世界高寒高铁技术空白，确保了哈大高铁的安全有序运营。

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　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

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　　别尔德穆哈梅多夫说：“尊敬的主席阁下，我非常高兴见到您。今天我们将举行中国－中亚峰会，我相信本届峰会一定会进一步推动两国双边合作及中国与中亚国家在多边层面合作关系的发展。”

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　　各方指出落实第77届联合国大会通过的“山地可持续发展”决议的重要性，该决议宣布2023年至2027年实施《山区发展五年纲要》，旨在加强山地议程及其后续有效落实的国际合作。

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　　金泳去世后，丧事由官方操办，志文中所载，负责金泳丧葬事宜的官员为长安县令，墓地、棺椁也是皇帝诏赐，这些都表明唐廷对其特别重视与恩宠。