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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　· 设定心理边界的规则：有意识地为自己设定一系列保护性的规则，从而避免自己的情绪和精力透支，例如不连续进行社交、与朋友聚会时提前告知离开的时间、用降噪耳机减弱外部干扰等。

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　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

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　　浙大宁波理工学院党委书记徐方表示，党的历史和理论对外传播，是连接历史与未来、中国与世界的光荣事业；“一带一路”倡议的国际传播，是推动构建人类命运共同体的重要实践。宁波这座“书藏古今，港通天下”的国家历史文化名城，自古以来就是中国对外开放的重要门户，是海上丝绸之路的始发港之一。浙大宁波理工学院期待以本届论坛在甬举办为契机，为宁波学界、业界搭建展示成果、汲取智慧、深化合作的高端平台，共同为提升党的对外传播效能、优化“一带一路”国际传播实践贡献“宁波智慧”与“宁理力量”。

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　　为提升旅客出行体验，京广高铁京武段新增开行北京西至武汉标杆列车G553次，18时55分从北京西站始发，22时54分到武汉站，全程旅时只需3小时59分；北京回武汉晚班高铁推迟1个小时，为旅客提供了更加充裕的出行时间；武汉往返北京间的标杆列车达到6对，全面覆盖了早、中、晚三大黄金出行时间段。

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　　一份合作方案。习主席强调，中哈都处在各自发展振兴的关键阶段，两国要齐心协力推进全方位合作。他提出四点倡议：一要以高水平战略互信引领双边关系发展，二要以高质量共建“一带一路”促进两国合作提质升级，三要以全方位安全合作维护两国和平安宁，四要以多元化人文交流夯实中哈友好根基。

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　　李松表示，以色列对伊朗采取的军事行动造成伊方核设施受损和人员伤亡，破坏伊朗核问题政治外交进程，削弱维护国际核不扩散体系的努力，给地区和平安全与稳定带来十分消极的影响。中方谴责以色列对伊朗采取军事行动，反对武装攻击和平核设施，反对侵犯伊朗主权、安全和领土完整，反对激化矛盾、扩大冲突。

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　　有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者，建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等，应停止跑步；女性孕期或生理期，需根据医生建议调整强度，或停止跑步；睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬，肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤，旧伤未愈者需咨询康复师，避免加重损伤。

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　　牛洞遗址是少数仍见原生地层堆积的遗址，采集遗物有石器和陶器两大类：石制品有石斧、砍砸器、石片、石锤、石砧等，另发现一件玉环残片；陶器均为细碎的夹砂绳纹陶片，器表多饰刻划纹或绳纹，可辨器形为釜罐类。从采集遗物看，遗址文化内涵较为丰富，年代可能包含新石器时代中期及商周两个时期。

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　　舞剧由韩真、周莉亚担任总编导，罗怀臻担任编剧，陈飞华担任制作人、艺术监制，上海歌舞团出演。2017年立项以后，创作团队花了一年半的时间进行舞台剧的原创、改编、提升，于2018年首次与观众见面，至今巡演超过730场。