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　　2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小于30分钟的人，代谢健康风险则不存在，而且在血压方面表现更好。

　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

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　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

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　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

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　　中国橄榄球协会秘书长金宏文介绍称，腰旗橄榄球引入中国已有二十多年。“(腰旗橄榄球)有比较突出的娱乐性、时尚性、健身性、竞技性，参与门槛低，且具有团队合作、社交属性等特点，这些都决定了这个项目会受到大众的喜爱和欢迎。”

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　　据杨旭忠讲述，2002年，由肃南县官方主导成立的甘肃祁连山生物科技开发有限责任公司成立后，通过与清华大学、中国农业科学院、兰州大学等科研院所合作，开发了保健胶囊、片、颗粒、保健酒等鹿系列健康营养产品生产线，研制出以鹿茸、鹿血等为主要原料的40多种产品；2023年，肃南县又着手打造神鹿公园并于同年11月试营业，2024年底接待游客达到8万人次，实现旅游收入450万元。2025年至今，接待游客3万余人，研学游也随之“火爆出圈”。

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　　在对咨询者进行睡眠健康管理指导时，叶青会先找出不同的人群睡眠障碍的“元凶”，再给出具体的干预措施。比如，对情绪化失眠患者，可以尝试压力脱敏训练；对不需要维持高度警觉状态的工作者，可利用暂时睡眠剥夺，使在床时间尽量接近实际睡眠时间；大部分的失眠患者适用刺激控制法，有困意时才能上床，强化大脑对“床=睡眠”的神经反射等。

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　　为此次表演提供技术支持的深圳大漠大智控技术有限公司副总经理覃海群告诉记者，中国企业已与多家外国企业展开技术、创意合作，在欧洲、美国、澳大利亚、韩国、越南、阿联酋等地完成无人机灯光秀。作为行业人士，她亦期待以此次挑战吉尼斯世界纪录为契机，解锁无人机灯光秀在大型活动、文旅、空中智媒、城市亮化工程等方面的更多新奇玩法，助力低空经济发展。(完)

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　　报告说，2025年泰国经济面临多方面挑战，包括美国关税政策可能导致的出口衰退、进口商品带来的国内市场竞争加剧、入境游客数量下降、汽车销量萎缩、信贷增长放缓以及不良债务问题等。

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　　各方重申恪守国际人道法原则和目标，并高度赞赏哈萨克斯坦和中国参与发起“激励对国际人道法做出政治承诺的全球倡议”所作的努力。各方注意到该倡议，倡议旨在强化人道主义原则，为实现世界和平、打破武装冲突中无休止的暴力循环创造有利条件。