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　　不急于提升速度。刚开始跑，不要过于追求速度，能完成目标距离就好，哪怕跑的速度和快走差不多也没关系。在这个阶段，距离比速度更重要。提速要慢慢来，不要一蹴而就。女子每公里用时八九分钟不嫌慢，男子每公里用时六七分钟也属正常。不要总和别人比，能超越过去的自己就是成功。

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　　随着鲁班工坊相继在中亚五国落地，当地青年人走进鲁班工坊，接触专业设备，学习前沿知识，掌握扎实技能，成为推动当地经济社会建设有生力量

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　　人工智能、智慧农业、智能材料、民族服饰及数智影像五大主题展区分布有致，静态展示与动态闪秀巧妙融合。在天津工业大学联合清华、北航等高校共同攻关的“梯度多级孔气凝胶”展位前，一位企业技术负责人仔细查看样品，“通过微生物发酵技术开发出的仿生多级孔气凝胶还是头回见到，未来产业化可以实现超轻量化设计。”企业技术负责人如是说。

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　　周武王灭商，建立周朝政权，史称西周。为巩固统治，周武王大封功臣与宗室，召公奭作为周初四圣之一，受封北燕，为西周巩固北方疆土，抵御戎狄。燕国是周王室的“北方屏障”，也正是燕国的分封使今天的首都北京拥有了西周记忆，这是它在历史中首次被纳入中原文明的治理体系，开始了城市化、华夏化的进程。

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　　体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。

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　　天津市教委相关负责人介绍到，新工科的核心在于融合前沿学科动态、产业需求与学生个性化成长，构建面向未来的创新型人才培养体系，旨在培育具备学科交叉应用能力和持续创新素质的复合型人才。

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　　《一条路》《一剪梅》《几度夕阳红》《一段情》《迟到》……最火的时候，电台评选热歌，前三名都是陈彼得的作品。当时的台湾媒体这样评价：谁红不起来，就叫陈彼得写首歌给他。

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　　各地伊斯兰教界迅速掀起学习热潮。四川、重庆、甘肃、山东、湖南、福建、湖北、浙江、黑龙江、贵州、河北、江苏、广西、吉林等地伊斯兰教协会先后组织专题学习，切实把思想和行动统一到党的二十届三中全会精神上来，为推进中国式现代化凝聚人心、凝聚力量；云南、江苏、湖北、宁夏等地相继举办学习贯彻党的二十届三中全会精神培训班，采取专题讲座、分组讨论、交流发言等方式，增进了伊斯兰教界人士对全会精神的理解；河南将专题学习党的二十届三中全会精神与讲经交流比赛相结合，拓宽了活动形式，取得了良好成效。中国伊协网站和《中国穆斯林》杂志对各地伊斯兰教界学习全会精神的情况进行了及时的宣传报道，营造学习党的二十届三中全会精神的浓厚氛围。

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　　《中国居民膳食指南》建议每人每天水果摄入量为200-350克，约为10-15颗荔枝。若当天需摄入其他水果，应相应减少荔枝食用量。

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　　5年来，中国—中亚机制从无到有、从有到强，成为百年变局中多边合作的新平台。习主席曾指出，“我们不针对第三方，成立机制是为了更好推进合作，构建双方更加紧密的命运共同体，任何时间我们都要牢记这一点。”“这个机制应该是务实高效的，我们要共同把它做大做强。”