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　　跑步测试，考生们在田径场上奋力冲刺；闲暇时间，跑者在公园、绿道挥洒汗水；湖北武汉马拉松45万人报名，创造亚洲马拉松赛事报名人数之最……近些年，跑步运动持续升温，如何正确跑步成为人们关心的问题。

　　乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。

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　　为了应对汛情，当地严密监测水情和防汛设备的运行情况，航运管理部门还对过往船只实施临时水上交通管制。截至昨晚8点半，下泄流量已经降至每秒2400立方米。婺城航运枢纽船闸依旧关闭，待后续下泄流量减至每秒1400立方米、达到通航流量标准再恢复运行。

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　　当一匹匹骏马从苏泊罕草原疾驰而过，李蕊琦忙不迭地拿起手机，录下一段段视频。她形容，“那一刻，自己激动到心也要跳出来似的。”

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　　不急于提升速度。刚开始跑，不要过于追求速度，能完成目标距离就好，哪怕跑的速度和快走差不多也没关系。在这个阶段，距离比速度更重要。提速要慢慢来，不要一蹴而就。女子每公里用时八九分钟不嫌慢，男子每公里用时六七分钟也属正常。不要总和别人比，能超越过去的自己就是成功。

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　　海口高新区正持续深入推进与博鳌乐城国际医疗旅游先行区的合作，争取引入更多国际先进药械，实现“乐城研用+海口生产”。与此同时，海口高新区与三亚崖州湾科技城高新区在海洋生物医药领域加强合作，形成南北呼应的产业布局。

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　　加拿大的福建籍乡亲众多，林庆清说，早年间的福建移民主要从事餐饮、超市、装修几大行业。如今，闽籍乡亲或二代移民已融入各行各业，但始终不缺少的是与生俱来的“爱拼才会赢”的闽商精神。

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　　2024年，超过26.53%的受访者表示，愿意参加社交活动，如与朋友一起逛街、爬山、跑步、骑行等。在参加各类群体活动后，36.73%的人认为身体状况得到改善，35.41%的人坚持共同爱好，30.8%的人因此拓展社交圈。

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　　他指着《桑德斯报告》(二战后美军对日本细菌战情况进行调查后形成的系列报告之一)中的一页介绍说：“731部队在新加坡设立的实验室不仅繁殖鼠蚤传播鼠疫，还培育天花病毒、疟疾、寄生虫和破伤风细菌。根据日本国家档案馆资料，当时曾在新加坡中央医院实验室工作的人员约850人，加上本地招募者，总数或超千人。”

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　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。