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　　及时补给：补充水或电解质饮料；摄入碳水化合物和蛋白质，帮助肌肉修复；补给应种类多样、荤素搭配，尽量摄取天然食物，不一定非要吃能量胶、能量棒等。

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　　16日，海东物流产业园内的万纬西宁海东物流园京东快递分拣中心，工作人员紧张有序地进行拣选、打包作业，电动叉车来回穿梭，将打包好的货物运送到大货车上。

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　　该剧时长约两小时，内容在尊重历史的基础上进行了大胆原创，融入了红色记忆、浪漫情怀、谍战氛围等元素，把石库门、弄堂、马路、报馆、旗袍裁缝店等老上海的城市特色呈现在舞台上，运用“平行式蒙太奇”将二人在不同阶段的场景呈现在一起，演绎出二人十二年间从惺惺相惜的革命友谊，到相知相守的刻骨之爱。

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　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

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　　是甲骨文。此地距离以出土甲骨而名扬天下的殷墟近800公里，这里位于宝鸡扶风和岐山两县交界地带，是一处被称为周原的考古遗址。

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在退完《AI与历史学》这门课后，沈杨准备开始在宿舍看B站每天花三小时自学AI基础知识，他想更好地利用DeepSeek等大模型，来解读历史学中的材料。

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　　香港投资推广署商务及专业服务总裁谢宇文表示，为促进社会和经济持续发展，香港特区政府于过去数年不断增加基建投资，推进土地发展项目。“尽管面对不少挑战，香港的基建发展仍维持蓬勃。”他说，目前香港正推进北部都会区、交椅洲人工岛以及公营房屋、医院发展、市区重建、交通基建等众多基建项目。

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　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

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　　第一次在这里识别出刻辞甲骨的技师李宏斌，早在20年前就曾亲自发掘过甲骨。那是在2004年的岐山县周公庙遗址。前一年野外考古调查时，在一个废弃的水渠里，北京大学考古专家徐天进偶然拾起了一个小骨片，用手一擦，竟然有刻字。2004年春天，考古队顺藤摸瓜，在水渠边找到了埋藏着密密麻麻甲骨的坑。周公庙甲骨上一共辨认出近2600字，“周公”的名字频繁出现。

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　　新征程上，我们要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，立足本职，同心协力推进中国式现代化建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！