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　　想要实现真正的自我接纳，一个很好的办法就是尝试用中性或积极的词语来替换那些自我贬低的语言，去改变“敏感=不好”的内在叙事。例如，我们可以把“我太容易被影响了”改为“我很容易觉察对方的感受，这是共情力的体现”。

　　不少同学通过创意剪辑展现属于自己的毕业风格：有人从校服到学士服，配以旗袍与古风乐；有人用宿舍场景串起情感转场，将服装、布景与配乐融合。从电梯关门前的青春校服裙，到电梯再开门时的学士服、硕士服，每一帧都承载着珍贵的青春记忆。

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　　珍珠行业从业者朱琳(化名)观察到，直播间消费群体以年轻人居多，其中30岁-40岁女性是消费主力，为传统珠宝行业注入新的活力。“销量上有非常大的提升。在大型珍珠直播专场活动中，单场直播能实现100万元销售额”。

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　　“中国同中亚国家关系有着深厚的历史渊源、广泛的现实需求、坚实的民意基础，在新时代焕发出勃勃生机和旺盛活力。”习近平主席常用“树”来表达中国同中亚国家之间的友谊。

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　　哈萨克斯坦空军战机护航，托卡耶夫总统率高级官员在机场热情迎接，礼兵分列蓝地毯两侧致敬，哈萨克斯坦少年儿童献上文艺表演——哈萨克斯坦以最高规格盛情欢迎时隔不到一年再度到访的中国贵宾。

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　　6月17日电据塔斯社报道，当地时间6月16日，俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃说，应美方提议，俄美旨在消除两国关系中“刺激因素”、实现两国外交使团活动正常化的新一轮双边磋商已取消。

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　　苏泊罕大草原是鄂尔多斯保留较为完整的原生态游牧草原，这里打造的旅游景区，以13世纪游牧草原文化为背景，集畅游草原、激情娱乐、实景演艺等功能于一体，真实再现了传统“骑蒙古马、住蒙古包、吃蒙古餐”的生动场景。

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　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

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　　据悉，今年以来，东莞推出“湾区周末IN东莞”文旅品牌，聚焦“周末游”市场，加快发展“周末游经济”。其中，东莞玉兰大剧院推出涵盖第十届中国·东莞音乐剧节、东莞国际舞蹈艺术节、东莞城市戏剧节、镇“皆”有戏、打开艺术之门、Livehouse“莞”够等多个板块的内容。

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　　据介绍，“银发旅游专列”全列为空调列车，由软卧、硬卧、餐车及发电车组成。侯晓玉说，为了给老年游客提供更多选择，在两趟旅游列车的线路设计上采取“同向不同线”的方式，游客可根据需求选择不同的旅游线路，畅游哈尔滨、阿尔山、满洲里、海拉尔、丹东、抚远等地著名旅游景点，感受东北地区的风土人情。