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　　关注心率：最高心率通常为220减去年龄(单位：次/分钟)，一旦心率过高就得减速或者停止跑步；如果有胸闷、头晕、关节持续疼痛等“信号”，应立即停止运动，并视情况决定是否需要就医。

　　今年适逢中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。大多伦多地区华人团体在5月携手编排上演了大型音乐舞蹈史诗《和平颂》。加拿大福建社团联合总会成为演出的共同主办方，林庆清解囊资助1万加元。

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　　“中哈友谊心连心，丝绸之路永光明。你帮我来我帮你，和平幸福永不停。”爽朗的童声，道出中哈世代友好的民心所向，携手未来的美好希冀。

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　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

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　　“我们借鉴了中国职业教育的先进经验，包括模块化课程设置、能力本位培训模式及‘理论教学+技术实操’的双轨制培养体系，重点开设绿色能源技术、自动化、数字化制造等前沿课程。”塔吉克斯坦技术大学副校长拉乌夫·朱拉洪佐达在接受本报记者采访时说，“鲁班工坊通过相关培训，有力提升了当地青年的就业能力。他们不仅能获得符合市场需求的实用技能，还可取得中塔联合认证的相关证书。目前，已有不少毕业生在重点行业就业或创业。”

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　　第三，新的台行政机构刚上路，即遇上立法机构改革风暴，尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少，屡成媒体议论焦点，如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。

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　　在瀛和律师事务所律师施志广看来，“大胃王”吃播的行为本质是在公开场合大量浪费食物，违背反食品浪费法中“禁止制作、发布、传播宣扬量大多吃、暴饮暴食等浪费食品的节目或者音视频信息”的规定，并且此类视频与我国勤俭节约的传统美德严重背道而驰，有悖公众道德与社会价值观。

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　　6月17日电江西省赣州市信丰县教育体育局6月17日发布情况通报称，6月16日，有网友反映江西省赣州市信丰县铁石口中学学生寝室环境问题。江西省赣州市信丰县教育体育局立即成立调查组开展调查。经查，该校有寝室存在管理服务不到位、未及时更换破旧设施、环境卫生较差的情况。

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　　在国家主席习近平赴哈萨克斯坦阿斯塔纳出席第二届中国—中亚峰会之际，6月16日，由中国中央广播电视总台制作的《平“语”近人——习近平喜欢的典故》(国际版)启播活动在哈萨克斯坦总统中心举行。哈萨克斯坦总统托卡耶夫致贺信，对节目播出表示热烈祝贺。即日起，节目在哈萨克斯坦丝路电视台、哈巴尔电视台、阿塔梅肯电视台、《哈萨克斯坦实业报》官网，吉尔吉斯斯坦国家电视广播公司，塔吉克斯坦“扎洪纳莫”国家电视台、“霍瓦尔”国家通讯社官网，土库曼斯坦新闻网，乌兹别克斯坦青年电视台等中亚五国主流媒体落地播出。

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　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。