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　　医生表示，对于处在成长发育阶段的青少年朋友来说，牛奶是首选。牛奶的钙含量较高，且容易吸收，符合青少年时期骨骼发育的要求。一般每天喝250毫升的纯牛奶，加上100毫升左右的酸奶，就可以很好地促进青少年发育。而对于正常人群来说，为了全面补充营养，两者可以交替饮用。

　　西宁6月17日电 (李隽)“我们不断推动技术创新、产业融合与开放合作，建立健全基础电信企业、设备制造商等产业协同创新机制，共同推动5G-A万兆网络建设，积极探索5G-A深入应用，‘以网强算’支撑青海发展以绿色算力为引领的新质生产力。”青海省通信管理局党组书记、局长高炬17日在致辞中说。

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　　从“守着青山过穷日子”到“活了林权、富了林农、绿了群山”，如今，山西长治襄垣已实现“绿色颜值”与“金色价值”共赢，当地将丰富的森林资源转化为乡村振兴的强劲动力，走出一条生态美、产业兴、百姓富的特色发展之路。

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　　兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年吞吐量超过1700万人次，可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米，需要承载超过2700万人次的吞吐量。

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　　据了解，测控系统是量子计算机的关键核心设备之一，可类比经典计算机的主板，主要负责对量子芯片上的量子比特进行操作，执行量子逻辑门操作和量子算法运算等工作。安徽省量子信息工程技术研究中心主任唐世彪介绍，相比上一代产品，新一代设备集成度提高了约10倍，核心元器件采用国产化设计，成为国内同类产品中体积最小、性能最优的产品，且实现了更低噪声、更强一致性，测控精度等指标得到提升。

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　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

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　　北京6月17日电阿布贾消息：据多家媒体当地时间6月16日报道称，尼日利亚中部贝努埃州14 日枪击事件的遇难者已经上升至150人。

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　　新西兰驾驶规则与我国不同，请提前熟悉并遵守新西兰交通规则，时刻牢记“靠左行驶”，遵守让行规则，进入主路时务必避让主路车辆，遇“环岛”路口注意让右边车辆先行。新西兰已进入冬季，天气多变，雨雾交加，路面湿滑，时有“黑冰”，请根据路况谨慎驾驶，并随时留意天气变化，注意减速慢行，严禁酒后或疲劳驾驶，确保乘客都系好安全带。

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　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。

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　　当前，百年变局加速演进，世界之变、时代之变、历史之变正以前所未有的方式展开。面对充满不稳定性、不确定性的国际形势，世界需要一个什么样的中亚？