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　　不急于提升速度。刚开始跑，不要过于追求速度，能完成目标距离就好，哪怕跑的速度和快走差不多也没关系。在这个阶段，距离比速度更重要。提速要慢慢来，不要一蹴而就。女子每公里用时八九分钟不嫌慢，男子每公里用时六七分钟也属正常。不要总和别人比，能超越过去的自己就是成功。

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

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　　广州6月17日电 (记者程景伟)中华人民共和国第三届职业技能大赛(简称“第三届全国技能大赛”)轻工行业选拔赛17日至18日在广州市轻工技师学院举行，涉及精细木工项目、数字交互媒体设计项目、平面设计技术项目等3个项目。

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　　这些家族部落的封地是否能称为“国”，在学界尚存争议。徐良高认为：“一个个大的世袭血缘家族世代控制着这些地区，到了东周以后，随着周王权威的衰落，这些世袭家族独立性越来越强，演变为国。在西周的时候，它们还要受到各种约束与管理，可能叫‘邦’更合适。”

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　　云南建投大观篆新农贸市场负责人吴现吉：“做新场景的尝试也好，引入一些旅游相关的产品也好，我觉得民生的底色不能变。所以我们还是想把好的位置给做民生产品的商户，保证老百姓进来能买到相应的一日三餐的生活必需品。”

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　　“哈萨克斯坦鲁班工坊已经成为当地交通运输类专业开展教育、培训和技术推广的重要基地。”李海斌说，“未来，工坊将持续深化与各方合作，联合在哈投资的中国车企，围绕新能源汽车、智能网联技术等方向，开展面向中亚的教育与产业合作，为中哈两国及地区发展注入人才活水。目前，我们正与古米廖夫国立欧亚大学合作，以人工智能为重点专业，推动第二家鲁班工坊在哈落地。”

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　　为保护群众，蒋仲超紧抓雨刮器并敲击挡风玻璃警告，但刘某继续驾车狂飙600余米，最终在对向车道发生碰撞。蒋仲超被巨大冲击力甩落地面，经12天抢救终告不治，于6月15日凌晨1时15分因公牺牲，年仅41岁。

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　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。

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　　北京6月17日电近日，首都医科大学附属首都儿童医学中心整合全国顶尖医疗资源与权威专家团队，正式推出睡眠多学科联合门诊(MDT门诊)，以创新诊部模式，守护儿童睡眠呼吸健康。

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　　“我们要践行全球文明倡议，赓续传统友谊，密切人员往来，加强治国理政经验交流，深化文明互鉴，增进相互理解，筑牢中国同中亚国家人民世代友好的基石，携手建设一个相知相亲、同心同德的共同体。”2023年，习近平主席在首届中国—中亚峰会上的主旨讲话中指出。