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　　“中文在世界范围内越来越受欢迎，我希望未来能成为一名翻译、国际关系专家或是中文教育工作者，以自己的所学实现人生价值。”预科阶段临近尾声，19岁的哈萨克斯坦女孩贝吉娜·穆赫塔尔克孜对未来的生活充满憧憬。

　　频率从低到高。专业选手一日两练，一周只歇半天，月跑量上千公里；业余高手一周五练，甚至天天跑，月跑量五六百公里，马拉松想不“破三”(跑进3小时)都难；“小白”选手一周一练、两练、三练都是可以的，前提是确保身体恢复得过来。一旦发现不适，就要降低跑步频率，适当休息。

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　　北京、上海、广州是3大全方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大区位门户复合型功能的国际航空枢纽。

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　　按照《重庆市防汛抗旱应急预案》有关规定，重庆市防汛抗旱指挥部决定于17日12时启动全市防汛四级应急响应。要求该市防指各成员单位、各区县加强会商研判，结合本行业、本地区实际情况，按照预案规定及时启动应急响应，并抓好工作落实。

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　　为保护群众，蒋仲超紧抓雨刮器并敲击挡风玻璃警告，但刘某继续驾车狂飙600余米，最终在对向车道发生碰撞。蒋仲超被巨大冲击力甩落地面，经12天抢救终告不治，于6月15日凌晨1时15分因公牺牲，年仅41岁。

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　　在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。

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　　当今世界，冷战思维、单边主义和强权政治抬头，全球性挑战日益增多。在此背景下，哈中两国一致主张维护多边主义。两国积极倡导在相互尊重、兼顾各国利益的原则基础上开展互利合作，推动构建更加公正合理的全球治理体系。哈中友好有助于世界进步力量的发展，也有助于推动构建人类命运共同体。

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　　香港特区政府劳工及福利局局长孙玉菡表示，在外围环境持续存在不确定性，以及市民与旅客的消费模式转变背景下，不同行业的调整将继续影响新增职位的速度。未来数月新一批毕业生与离校人士投入劳工市场，或进一步影响整体就业情况。

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　　阿斯塔纳6月17日电当地时间16日，中国中央广播电视总台与哈萨克斯坦总统广播电视综合体联合主办的2025中国—中亚人文交流活动在位于阿斯塔纳的哈萨克斯坦总统中心举行。包括中国与中亚五国政治、经济、文化、媒体、教育等各界人士在内的150余位嘉宾出席活动。

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　　如何能更深入地了解掌握云南丰富的文化，让产品更打动消费者？这是刘博文和许多新商户共同面临的问题。针对商户们的需求，市场运营方邀请了云南农业大学的老师为他们量身定制了文化赋能课程。老师深入浅出地为商户们讲解云南非遗技艺、民族文化习俗，大家都很有收获。