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　　此外，部分家长处于让孩子“少吃”与怕孩子“营养不足”的矛盾中，试图用营养素补充剂替代饮食摄入，这同样存在健康隐患。边姗姗举例说，维生素A过量摄入会引发中毒，出现恶心、呕吐、头晕、视力模糊等症状；长期高剂量补钙可能增加肾结石风险。人体对营养素的吸收利用是复杂的生理过程，均衡饮食始终是获取营养最安全有效的途径。即使因特殊情况需要额外补充，也必须在医生或营养师的专业指导下进行，避免因盲目补充造成机体损伤。

　　文化传承区以实物陈列、科技冰屏播放等形式，重点突出北京中轴线主题。展位展陈图书近200种，《北京中轴线文化遗产图典》《京之轴》《了不起的故宫宝贝》《雨燕飞越中轴线》《北京城的脊梁：中轴线的故事》等从不同角度、不同层次展现北京中轴线之美。除了北京中轴线主题图书外，反映北京“四个文化”建设成果的出版物也备受关注，其中系统梳理和深入挖掘北京文化内涵的“北京文化书系”为海内外读者解锁北京文化的奥秘提供了新鲜视角。

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　　许多跑者都知道“10%原则”，即每周跑步增加的距离不要超过上周的10%。在加量的过程中，要一步一个台阶。比如要跑半程马拉松的话，得先完成10公里、12公里、15公里，甚至18公里，同时进行间歇跑、重复跑、变速跑，这样的话，受伤、劳损的概率将大为减少。

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　　“在两年多的时间中，我有机会接触到高精度测量仪器和数字化测绘技术，对测量专业有了更深刻的认知。”巴赫季约尔意识到，测量技术对国家基建和经济发展意义重大，他逐渐坚定了以此为终身事业的信念。

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　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

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　　总台记者从珠海市气象局获悉，受强雷雨云团的持续影响，过去三小时珠海市多个站点已出现雨量超过100mm的强降雨，预计未来三小时降雨持续。

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　　在位于塔吉克斯坦南部的哈特隆州，丹加拉—古利斯顿公路修复和升级改造工程正在推进。该项目由湖南建投旗下湖南路桥承建，建成后将是一条全长48.82公里、双向四车道的公路，能有效缓解当地交通压力、改善周边居民生计。

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　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

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　　拉赫蒙说：“尊敬的主席先生，今天很高兴与您会面。我们高度评价当前两国全面战略伙伴关系的高水平发展，我愿同您一道，就塔中两国现状以及战略合作领域的前景进行交流。”

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　　这些课程是天津职业大学根据哈方需求所设。近年来，哈萨克斯坦汽车产业发展迅速，政府积极吸引投资，推动本土化生产及产业升级。在哈萨克斯坦鲁班工坊学习的迪亚斯·伊萨卡诺夫，密切关注中国宇通客车等企业在哈设厂的消息，说“毕业后想去那里工作”。