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　　热身时长：夏季10分钟左右，以身体微微出汗、呼吸略加快为宜，避免过度消耗体力；冬季15—20分钟，具体要根据跑步人群的基础运动能力匹配热身动作和时长。

　　一份共同担当。面对当前变乱交织的国际形势，习主席指出，中哈双方要坚定维护以联合国为核心的国际体系和以国际法为基础的国际秩序，践行真正的多边主义，旗帜鲜明维护广大发展中国家共同利益。

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　　据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。

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　　上学期的“化工热力学”课上，同学们与人工智能助教的人均交互时间超过8小时。“相当于老师在1学期里与每位同学单独聊8小时。”卢滇楠说，人工智能为学生个性化学习提供了助力，“师—生—人工智能”互动成为学习新形态。

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　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。

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　　中国始终高度重视荒漠化防治工作，走出一条具有中国特色的防沙治沙道路。全国荒漠化和沙化土地面积实现了自2000年以来连续4个调查期“双缩减”。荒漠化和沙化程度持续减轻。2019年，荒漠化和沙化程度指数分别为2.24和2.85，与2014年相比，分别减轻0.04和0.21，实现了连续4个调查期“双减轻”。风沙危害得到有效抑制，2019年八大沙漠、四大沙地的土壤风蚀总量较2000年下降约40%。中国率先实现了土地退化零增长目标，成为全球增绿贡献最大的国家和荒漠化防治国际典范。

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　　以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。

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　　10年来，该协会配合中国驻缅甸大使馆推动建设两所中缅友好医院，改造内比都德比宫农贸市场，还创办了缅文杂志《胞波月刊》……成为中缅交流合作的桥梁。

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　　6月3日，蒋仲超与同事在武汉藏龙岛栗庙路设卡查酒驾。20时58分许，辅警拦停涉嫌酒驾的刘某车辆，刘某拒检并突然猛踩油门冲卡。危急时刻，蒋仲超上前拦截，被撞趴在引擎盖上。

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　　香港台商罗女士对历史文化与文旅产业创新融合极为关注，她在参观国家级非物质文化遗产“辽宁松花石砚制作技艺”传承企业紫霞堂时赞叹，辽宁松花石砚在女性市场独具魅力，其纹路、嵌饰、镂雕等工艺之美，比欧洲珠宝更具有艺术鉴赏性，更能给人惊喜。