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　　烹饪前，对一些口感相对粗糙的蔬菜通过焯水、去筋等方式处理，可以改善咀嚼困难、不入味等问题。比如，河南蒸菜就采取焯水后裹面蒸制的方式，让蔬菜更柔软、更易挂汁入味(蒸菜蘸汁)。

　　2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。

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　　海南洋浦6月17日电 (王子谦舒云行)随着“东方亚特兰大”号从海南洋浦国际集装箱码头启航，“洋浦—印度”直达外贸航线(CI1)17日开通，开启中印贸易双向流通新航程。

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　　蔬菜，尤其是绿叶菜类，往往膳食纤维含量高，对一些朋友来说口感不佳。如果能用叶菜搭配肉蛋豆等食材，不仅丰富口感，还能提高蛋白质含量。

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　　2024年6月，《欧洲神经病学杂志》上的一项研究显示，对于高血压患者，午睡不能超过30分钟，长时间午睡增加中风的风险。与午睡1～30分钟相比，午睡31～60分钟与中风风险增加27%，午睡超过60分钟与中风风险增加37%。

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　　北京6月17日电 (记者陈溯)记者17日从应急管理部获悉，国务院安全生产委员会办公室(国务院安委办)决定对湖南常德山洲烟花有限责任公司爆炸事故查处实行挂牌督办。

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　　当地种粮大户关先生对无人机投放赤眼蜂技术赞不绝口：“用赤眼蜂防治玉米螟，玉米产量品质都有保障。以前人工粘贴蜂卡，雇人成本高，现在有了无人机投放赤眼蜂，方便多了，省时省力，投放均匀，今年我这几百亩玉米地都采用了这个技术，就盼着能有个好收成！”

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　　北京以科技创新、产业创新驱动外贸转型升级。前5个月，北京地区汽车、汽车零配件、风力发电机组分别出口104.2亿元、100.9亿元、14.8亿元，分别增长35.6%、50.9%、94.2%；医药健康相关产品出口52.7亿元，增长9.6%；文化产品出口25.7亿元，增长58.9%。

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　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。

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　　多方数据显示，轻装上阵的轻量化露营正成为新的流行趋势。数据平台Statista最新报告数据显示，2025年全球露营装备市场规模预计将达到638亿美元，亚太地区展现巨大潜力，其中中国露营市场增速领跑全球，年增长率高达15.8%。在这之中，轻量化装备的需求正急速攀升。超过68%的新手露营者将“装备重量”列为选购首要考量，追求 “说走就走” 的轻量化体验。