有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者，建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等，应停止跑步；女性孕期或生理期，需根据医生建议调整强度，或停止跑步；睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬，肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤，旧伤未愈者需咨询康复师，避免加重损伤。
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兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。
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《中国(新疆)自由贸易试验区条例》是一部综合性、基础性的法规，共八章六十二条。条例围绕自贸试验区建设发展，从管理体制、投资开放和贸易便利化、特色产业、金融服务、服务“一带一路”核心区建设与向西开放、营商环境与法治环境等方面作出明确规定。新疆人大常委会法制工作委员会主任张永江指出，该条例为自贸试验区先行先试、改革创新提供了重要的法治支撑。
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第二层级是空间再造。围绕赛场打造15分钟文旅圈，例如赛后开放更衣室体验、球星餐饮快闪店，使球场从单一竞技场变为综合消费目的地。
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张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。
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北京为独角兽企业提供管家服务，依托北京市重点企业“服务包”和中关村独角兽企业联盟，建立了“政府+市场”的双管家专业服务队伍，坚持做好对独角兽企业应用场景和日常需求的服务保障，年均解决企业需求近300项，企业“获得感”不断提升，在京投资创新活力持续增强。
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五要维护公正合理、平等有序的国际秩序。我们要携手捍卫国际公平正义，反对霸权主义和强权政治，积极推动平等有序的世界多极化、普惠包容的经济全球化。今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年和联合国成立80周年。在艰苦卓绝的战争年代，中国同中亚地区人民相互支持、同甘共苦，共同为人类正义事业作出了重要贡献。要弘扬正确历史观，捍卫二战胜利成果，维护以联合国为核心的国际体系，为世界和平和发展注入更多稳定性确定性。
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“中国与中亚国家在绿色经济、数字科技、高新技术等领域深化合作，为鲁班工坊发展开辟新空间。”拉乌夫说，通过引入先进课程体系、现代化设备及联合科研项目，鲁班工坊既能帮助青年人掌握面向未来的职业技能，又将支持中亚国家创新驱动发展与可持续战略目标的实现。
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在点赞四川基建企业技术水平和项目经验的同时，谢宇文指出，香港作为国家“引进来、走出去”的双向通道，是内地国际化部署及扩充海外业务的重要据点，希望更多内地企业可以利用香港市场拓展海外市场，发展全球业务。
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他认为，考古证据显示，丰镐在西周早期的地位比较重要，中期以后严重衰落。而周原的地位一直很重要。在西周绝大部分时间内，周原的地位始终重于丰镐。武王去世后，继位的成王便返回周原居住，近年考古发现的周原小城，兴建于西周早期，或许正对应着这个时期。
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