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　　——加强自我防护。不使用可疑设备，不点击短信、邮件中不明链接，不扫描可疑二维码，不安装来源不明软件，不随意连接公共Wi-Fi，不浏览非法网站，及时关闭不必要的权限要求，定期对智能联网设备进行病毒查杀和漏洞修复。

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　　许多跑者都知道“10%原则”，即每周跑步增加的距离不要超过上周的10%。在加量的过程中，要一步一个台阶。比如要跑半程马拉松的话，得先完成10公里、12公里、15公里，甚至18公里，同时进行间歇跑、重复跑、变速跑，这样的话，受伤、劳损的概率将大为减少。

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　　本次调查显示，新银发群体的消费需求高度集中于“健康养生”“旅游社交”“兴趣爱好”等领域。健康相关消费是新银发群体的“核心刚需”：对健康养生食品(如：维生素、益生菌、中式补剂)的关注度为58.06%，对健身运动消费(如：打球、运动设备、瑜伽)的关注度为43.74%。上海市消保委方面表示，这一趋势反映出新银发群体对“主动健康管理”的需求升级。

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　　北京6月17日电(记者 王昊)北京时间17日，美职篮(NBA)总决赛继续进行。在“天王山”之战中，主场作战的俄克拉荷马雷霆以120:109战胜印第安纳步行者，大比分3:2领先，在七场四胜制的总决赛中率先来到冠军点。

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　　一方小戏台让菜市场展现出与以往大不相同的风貌。许多年轻人发现，原来到菜市场买菜也是一件挺有趣的事，于是越来越多的年轻人来这里看演出，顺便买些菜。而那些以前就经常来买菜的老街坊们，现在买菜的同时还能看演出，满足了更多的精神需求，他们对菜市场的依赖度更高了。

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　　去年教育部曾发文梳理了近几年志愿填报市场上的一些典型问题：一些机构或个人宣称拥有所谓的“内部数据”，其实这些数据并不准确，甚至存在误导性；一些机构打出“专家团队”的旗号，实际上这些所谓的“高考志愿规划师”并无相关资质和经验，有的甚至是临时招募的社会人员；一些志愿填报指导机构过度强调某些专业的就业前景，制造“热门专业”的假象，通过“专业决定论”刻意渲染焦虑氛围，而背后的真实目的还是兜售课程、贩卖咨询服务，以此牟利。

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　　在“展览展示”板块，今年数贸会设置1个数贸主题展馆及5个细分领域特色产业展馆。其中，数贸主题展馆综合展示包括具身机器人、时空智能等未来产业，国内外龙头企业和数字贸易新势力，主宾国、主宾省、国际组织数字贸易与尖端科技深度融合的最新成果与应用场景。5个细分领域特色数字产业展区包括数字订购贸易领域、数字技术贸易与数据贸易领域、数字产品贸易领域以及数字服务贸易领域。

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　　二是消费持续发力，成为中国经济运行的长期亮点。消费品以旧换新政策在去年取得积极成效的基础上，今年加力扩围，支持资金达3000亿元，翻了一倍，家电支持品类由8大类拓展至12大类。在此背景下，5月份，社会消费品零售总额41326亿元，同比增长达到6.4%，比上月加快1.3个百分点，环比增长0.93%，超出市场预期。

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　　值得注意的是，沙坪坝、巴南、江津、綦江、万盛经开区、南川、涪陵、丰都、奉节、武隆、彭水、石柱、黔江、酉阳等地为暴雨灾害高风险区。

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　　数据显示，去年以来，浙江各地应急消防管理站统筹公安派出所、专职消防队、综合行政执法队等部门累计排查各类隐患521.4万余个，占总数的97.6%，有效实现“一个口子”检查，提升隐患排查整治的针对性。