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　　不过，很多人吃了一个月素菜，不仅没掉秤，反而还重了几斤，还有人甚至在体检中发现血脂不降反升。这到底是哪一步出了问题？是选择的素菜种类不对？是素菜总量吃得太多了？是没有配合运动锻炼？

　　蔬菜，尤其是绿叶菜类，往往膳食纤维含量高，对一些朋友来说口感不佳。如果能用叶菜搭配肉蛋豆等食材，不仅丰富口感，还能提高蛋白质含量。

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　　新车型将用于对南宁至上海南T26/5、T78/7次车底进行升级换型，车次调整为D196/5、D198/7次。与传统普速客车相比，CR200J-C型“复兴号”动车组在设备设施上实现全面升级。其采用鼓形车体设计，车内空间更宽敞，卧铺净高度进一步增大，方便旅客起身活动；餐车配备更宽敞的餐吧和后厨空间，满足旅客就餐需求；每节车厢均设有充电插座、大件行李存放区、集成化卫生间与盥洗区等设施。

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　　杨旭忠表示，当下，神鹿公园基础设施已完成景区道路、栈道、游客停靠点等工程，莲花观景塔、夏、秋季游客服务驿站也已建成投入使用；鹿舍基础设施项目已完成鹿舍、储草棚、青储池、生活用房等工程，部分设施也已投入使用。

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　　(十七)各方愿鼓励各国教育机构加强联系，通过联合举办研讨会、互派访问学者、共享学术资源等方式促进专家学者进修交流，并为对方国家公民到本国学习提供必要便利。

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　　习近平指出，去年我对塔吉克斯坦进行国事访问，我们共同宣布建立中塔新时代全面战略合作伙伴关系，并对两国全方位合作作出新的规划和部署，双方要抓紧落实，取得更多务实成果，高质量构建中塔命运共同体。

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　　各方愿在平等互利基础上，在贸易、经济、投资、基础设施互联互通、工程技术、能源(包括水能和可再生能源)、交通、矿产、农业、生态环保、加工工业、科学技术以及其他共同感兴趣的领域开展合作。

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　　哈萨克斯坦“阿塔梅肯”国家企业家协会主席巴塔洛夫表示，近年来哈中经贸合作稳步推进，贸易结构持续优化，合作领域不断拓展。中国—中亚实业家委员会为促进多方沟通、推动项目对接搭建了平台，已逐步成为企业界开展务实合作的重要纽带。“阿塔梅肯”国家企业家协会将继续加强同各方的交流合作，推动经验共享，助力区域经贸合作持续深化发展。

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　　活动开幕仪式上，外交部驻港公署特派员崔建春致辞时用三个以英文字母“U”开头的关键词总结此次展览。其一是“大一统”(Unitary)。他说，要理解中国的政治体系，就需了解秦朝和汉朝，因为这两个朝代奠定了中国“大一统”政治制度。其二是“统一”(Unification)。“统一”是中华民族精神的核心基因之一，时至今日海峡两岸的中国人依然期盼着实现国家统一。其三是团结(Unity)，不仅要致力于区域团结，更追求全球范围的团结共生。

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　　为破解三峡船闸设计通过能力与日益增长的货运需求不相适应这一难题，三峡通航管理局创新“罗静排档法”，科学安排船舶过坝作业计划；实施两坝船闸联合调度及长江干线过坝船舶联动控制，实现船闸群协同运作，提高整体通航效率；应用“虚拟闸室”，优化船舶进出闸流程，使船闸的空间利用率大幅提升；实施“同步移泊”实现船舶在闸室内快速、安全移泊，缩短了单个闸次的运行时间。此外，“大型人字门同步升降系统”等先进检修技术的运用，极大地提高了船闸设备的检修效率。