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　　跑步要跑出章法。围棋中有个术语叫“入界宜缓”，意为打入对方阵地要徐徐图之，避免急躁冒进。跑步也一样，循序渐进是第一法则，负荷从小到大，距离从短到长，速度从慢到快，频次从低到高，适应—提高—再适应—再提高，慢慢积累，慢慢进步。

　　阿姆河天然气勘探开发是中国与土库曼斯坦能源合作的重要项目之一，在土库曼斯坦创造了两万多个就业岗位，中方公司培养了大批当地专业人才。尼亚斯就是其中之一。“我亲眼目睹了项目建设给土库曼斯坦人民带来的巨大变化。”尼亚斯说，“很幸运能在这里工作，为中土能源合作出一份力。”

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　　调整空压机使用压力，降低用气成本；更换节能型蒸汽疏水阀，减少蒸汽浪费……在“能效领航者”项目中，SHEIN携手行业能效技术梳理的普适性节能措施实施指南，指导供应商通过简单的节能小改动获得显著的环境和经济大效益。

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　　另外，我们也可以通过回顾成长经历中“敏感”给自己带来的好处，来提醒自己将注意力放在其积极面上。例如，在记事本上罗列一个类似这样的清单：“在工作中我尤为注意细节，所以很少犯错”“我总是可以很好地安慰朋友，所以我有几个知心好友”。

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　　马来西亚总理夫人旺·阿兹莎代表安瓦尔总理致辞说，期待通过开展儒伊文明对话积极化解潜在冲突，坚定秉持和平、自由、仁爱与公正的价值理念，共同致力于构建一个和谐且可持续发展的未来。

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　　当年11月，陈彼得率团再回大陆演出。作为最早在大陆开演唱会的台湾音乐人之一，陈彼得在成都、重庆、武汉等地举办了20场“探亲演唱会”。

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　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

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　　作为海南自贸港高新技术产业发展的重要引擎，海口高新区通过深化开放合作释放生物医药产业发展新动能，2024年生物医药产业产值突破215亿元(人民币，下同)。

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　　蒙阴蜜桃的热销一方面得益于平台近期的大力补贴。李国良表示，“百亿补贴加倍补，每单平台官补3-7元，大大提升了‘好特产’的质价比。”另一方面则源于，今年西部这一增量市场带来了20%-30%的订单增长。目前，在“千亿扶持”计划的支持下，拼多多继续保持偏远地区物流中转费减免的优惠，并对西进好物加码补贴，甘肃、内蒙古等地的拓市挖潜，效果明显。

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　　本次调查在清理洞窟附近的杂草树枝后，于石窟外立面新发现了8个附属龛和7处石刻题记，另在窟内发现3处墨书题记。在石窟附近的山坡上还发现一些明清时期的瓦片。