雏鸟圆你一个萝莉梦-萌动心扉：萝莉梦雏鸟养成记

　　习近平指出，去年我对塔吉克斯坦进行国事访问，我们共同宣布建立中塔新时代全面战略合作伙伴关系，并对两国全方位合作作出新的规划和部署，双方要抓紧落实，取得更多务实成果，高质量构建中塔命运共同体。

　　本次调查显示，新银发群体的消费需求高度集中于“健康养生”“旅游社交”“兴趣爱好”等领域。健康相关消费是新银发群体的“核心刚需”：对健康养生食品(如：维生素、益生菌、中式补剂)的关注度为58.06%，对健身运动消费(如：打球、运动设备、瑜伽)的关注度为43.74%。上海市消保委方面表示，这一趋势反映出新银发群体对“主动健康管理”的需求升级。

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　　中医认为，心主神志，神志包括思维、情绪情感、记忆力等。所以中医理论中，“心”的功能，包括了大脑的部分功能。午睡养心既能养心脏，也能养大脑，让大脑更清醒。

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　　烹饪前，对一些口感相对粗糙的蔬菜通过焯水、去筋等方式处理，可以改善咀嚼困难、不入味等问题。比如，河南蒸菜就采取焯水后裹面蒸制的方式，让蔬菜更柔软、更易挂汁入味(蒸菜蘸汁)。

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　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

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　　——服务品质不断提升。哈大高铁开通运营10多年来，国铁沈阳局始终践行“人民铁路为人民”的服务宗旨，坚持“互联网+”理念，引入智能设备设施，提高科技服务水平。全面实行电子客票，旅客“一证在手”便可畅行无忧；提供手机订餐服务，只需动动手指，美味即可送至座位；推出在线选座服务，旅客可以根据个人喜好选择指定座位；在哈大高铁投入使用复兴号技术提升型智能动车组列车等等。国铁沈阳局还对哈大高铁沿线部分车站进行改造，优化旅客进出站流线，实现站内便捷换乘。沈阳北站“009爱心服务室”、沈阳站“美丽服务台”、长春站“朱立红爱心服务室”、大连站“刘晓云工作室”等服务品牌，也用温馨优质服务赢得了中外旅客和社会各界的广泛赞誉。同时，国铁沈阳局还根据旅客出行需求，及时调整列车开行方向和频次，为旅客出行提供了充足的运力保障。

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　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

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　　大鹏鸟在藏族文化中被视为“众鸟之王”，这也是马奈服饰的重要元素。传统马奈服饰最外面红白相间的披风，代表大鹏鸟的翅膀；大襟藏袍与彩色长袖百褶裙，代表大鹏鸟的羽毛；头帕代表鸟喙。泽朗拉姆介绍，在海外跳完锅庄，有时候当地观众还会找她们近距离欣赏服饰。

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　　采访的最后，沈友友表示，随着研究的深入，他愈发感受到在浩瀚无垠的中华文化面前个人力量的不足。“希望能有更多专业人才投入葡语汉学研究，齐心协力让更多葡语读者看见‘超越唐人街符号的中国’。”(完)

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　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。